La joie, la tristesse et le désespoir
Notre joie ne peut survivre sans nourriture; notre tristesse non plus, notre désespoir non plus, rien ne peut survivre sans nourriture.
Tout ce que l'on croit être de l'ordre du métaphysique, la pensée et l'esprit qui alimentent en fait nos sentiments comme la joie, ou la tristesse font partie intégrante de notre corps physique. Si on n'apporte pas une emprise à la tristesse et à la mélancolie alors on n'en ressent pas les méfaits car on n'alimente pas nos angoisses. Par contre on peut nourrir la joie et les pensées positives.
Quand un événement vient nous affecter une rupture, un deuil ... la tristesse est normale et elle est nécessaire mais il faut savoir aussi relativiser, prendre du recul pour ne pas lui donner trop d'importance et la laisser régir notre vie.
Par contre le désespoir est néfaste, il vient nous tirer par les pieds quand le moral flanche, il ne faut surtout pas le laisser pénétrer dans notre moi intérieur et le laisser s'inviter à notre table.
On est libre d'alimenter nos peurs et nos angoisses comme on est libre de vivre dans la joie et la bonne humeur ... C'est ça la vrai liberté ... alors soyons des êtres libres et éclairés !!!
Anne 2007